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讓學(xué)習(xí)成為習(xí)慣!五月線下讀書會~

管理員 發(fā)布于:2020-05-28

打破束縛,享受知識

我們總是在深夜立下一個又一個flag,然后進(jìn)入一個“明日復(fù)明日,明日何其多”的死循環(huán)。比如看著又高又瘦的小姐姐羨慕不已,立志減肥卻又喝下一杯又一杯高糖分的奶茶 ,收獲了一堆肥肉;比如吶喊著我要早睡,卻沉溺手機(jī)無法自拔......這一切的背后說明了自控力的不足。

此次王派商學(xué)院拋卻厚重、晦澀難懂的書籍,將自己置身于安靜又充滿綠色生機(jī)的環(huán)境中,通過聆聽、分享學(xué)習(xí)書中知識,打破束縛,享受知識!

王派商學(xué)院五月線下讀書會的書籍便是凱利•麥格尼格爾教授的《自控力》。本書為讀者提供了清晰的框架,講述了什么是自控力,自控力如何發(fā)生作用,以及為何自控力如此重要。教導(dǎo)讀書會的侯志奎老師給書“瘦身”,提煉出精華用簡單易懂得說法讓大家了解《自控力》的精髓。

自控力是每一個人需要但又最有挑戰(zhàn)的事情,同時它也是可以練習(xí),不斷的給自己心里暗示、與志同道合的小伙伴一起不斷突破自我,迎接嶄新的自己。

分享環(huán)節(jié),商學(xué)院在逐個分享基礎(chǔ)上別出心裁的采用了點(diǎn)贊的方式。通過志奎老師的講解,大家對收獲良多,對”自控力”也有了更深的了解。有人想到了自己被手機(jī)控制的睡眠;有人想到了自己一直沒去成的旅游;有人覺得自己不會控制情緒造成自己意志力薄弱;有人覺得要學(xué)會自我批評......大家真正了解到自控力的重要性。

 

 

 

 

 

紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行

既然了解了自控力的重要性和自己的不足,怎么能不行動起來呢?商學(xué)院的各位把自己想做的事情正式立下了目標(biāo),努力的實(shí)現(xiàn)它!商學(xué)院的小伙伴們說做就做,用自己的行動來證明自己的決心。做成所有的事情都靠自己,提升自控力,成就更好的自己!

贊美的力量,讓我們更近

正所謂良言一句三冬暖,此次線下讀書會還有特別的一個環(huán)節(jié) ,蒙著眼睛穿過同伴們搭起的橋,聆聽大家對自己真實(shí)的評價、贊美的話,不僅好像打破了以往的隔閡,自己也開始自信起來了。

 

 

 

2020.5.25

這次讀書會在一片歡笑中落幕,

感謝商學(xué)院家人的付出,

讓我們有這么特別的體驗(yàn)

我們來日方長~

 

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